…extra vezels? De grootste vezelboost zouden restjes en afval in je vuilnisbak kunnen zijn, aldus experts. Steeltjes, pitten, stronken en schillen er nog aan…
Eindtijdnieuws.com
4 november 2026
Afval eten?
De Britse propagandabladen zijn weer terug, en vertellen ons dat we uit de vuilnisbak zouden moeten gaan eten. Nou ja, ‘restjes in je vuilnisbak’. Ik wou dat het satire was, maar het is 2026, en… boven is beneden, kwaad is goed en goed is kwaad.
Vorige week publiceerden zowel de BBC als The Telegraph krantenkoppen, waarin mensen werd aangeraden afval te eten. Blijkbaar is dit een goede bron van vezels, en betekent dit minder voedselverspilling. Alles onder het mom van ‘duurzaamheid’.
The Telegraph vertelt ons:
‘Geld uitgeven aan superfoods, zoals chiazaad, lijnzaad en linzen kan helpen om je vezelinname te verhogen, maar een goedkopere oplossing ligt misschien wel in je compostbak.
Uit een nieuw ‘onderzoek’ is gebleken dat fruit- en groenteafval, zoals schillen, stengels en stelen, meer vezels bevatten dan de delen, die mensen doorgaans eten.
Dr. Rachel Gibson, de projectleider, zei dat de bevindingen erop wijzen dat mensen een aanzienlijke hoeveelheid vezels weggooien. Ze zei: “Dit is niet alleen een verlies aan voedingswaarde, maar ook een financieel verlies – je gooit in feite een aanzienlijk deel van wat je hebt betaald weg”.
Het Verenigd Koninkrijk produceert jaarlijks ongeveer 10 miljoen ton voedselafval, volgens het Waste and Resources Action Programme.
Voedselverlies en -verspilling zouden goed zijn voor 8 procent van de wereldwijde uitstoot van ‘broeikasgassen’, wat meer dan drie keer zoveel is als de bijdrage van de luchtvaart.
De onderzoekers ontdekten dat deelnemers de voedingsvoordelen, met name vezels, als een sterkere drijfveer zagen om restjes op te eten dan duurzaamheid.’
Kern van waarheid
Hoewel er een kern van waarheid in de artikelen schuilt, weten we dat deze roddelbladen propagandamachines zijn, die zijn ontworpen om voorspellend programmeren te bevorderen. Het had immers ook anders gebracht kunnen worden, met een geheel andere afbeelding erbij, nietwaar? Maar nee, ‘restjes in je vuilnisbak’ vond men toepasselijker om mee te beginnen. En…. jouw vuilnisbak, niet die van hen.
Er zitten inderdaad verborgen voedingsstoffen in schillen en delen van de schil, die eruit gehaald kunnen worden.
Bijvoorbeeld, het witte gedeelte tussen het rode vruchtvlees en de groene buitenkant van een watermeloen is één van de rijkste natuurlijke bronnen van L-citrulline. Dit aminozuur speelt een cruciale rol in je lichaam. Want je lichaam zet L-citrulline om in L-arginine, wat vervolgens weer wordt omgezet in stikstofmonoxide. En stikstofmonoxide zorgt er weer voor dat de gladde spieren rondom je bloedvaten zich ontspannen. Hierdoor zetten de vaten uit.
Bovendien, een betere doorbloeding verlaagt de bloeddruk, en zorgt ervoor dat zuurstof en voedingsstoffen efficiënter naar je spieren en organen, inclusief de hersenen, worden getransporteerd.
Met andere woorden…
Gooi je de schil van een kiwi of de stronk van een broccoli zonder nadenken weg? Verwijder je nog steeds de kern van een ananas? Eet je het witte gedeelte van de watermeloen niet op? Roerbak je de pitjes van een paprika niet gewoon mee? Blend je de bananenschil niet mee in je smoothie, of maak je er een bananenschil curry van? Gooi je de schil en zaden van een flespompoen weg?
Zonde, zeggen onderzoekers van King’s College London. Zij pleiten voor ‘van wortel tot top’ eten. Oftewel het eten van de hele groente of vrucht, inclusief de delen die we doorgaans als afval beschouwen.
Eten van meer keukenafval betekent ‘duurzaam’ zijn.
Die duurzaamheid- en broeikasgassen leugens houden ook nooit op! Om zogenaamd ‘duurzaam’ te zijn, willen ze dat de massa gewend raakt aan het eten van dit ‘afval’ – als gevolg van kunstmatige verstoringen in de toeleveringsketen en opzettelijk veroorzaakte voedseltekorten – en aan het drinken van Solyent Green shakes, en het eten van krekelsburgers. Dit, terwijl de ‘elite’ geniet van hun eersteklas ribsteaks van grasgevoerde runderen.
Zie ook:
Bronnen:
Predictive Programming: BBC And The Telegraph Tell People To Eat Trash For Added Fiber
Biggest fibre boost could be scraps in your bin, experts say